Category Archives: Առողջագիտություն

Առողջ սնունդ

Սնունդը մեր կյանքի ամենակարևոր բաղադրիչն է։ Այն ծախսվում է 2 հիմնական նպատակներով՝ 1.Էներգիա 2.Բջիջների կառուցում Սնունդը կազմված է հինգ բաղադրիչներից՝ 1.Սպիտակուց-միս, ձու, կաթնամթերք, ձուկ 2.Ածխաջուր-բրինձ, մրգեր ու բանջարեղեններ․․․ 3.Ճարպեր-բուսական և կենդանական յուղեր 4.Աղ-հանքային աղեր 5.Ջուր Այս ամենի նկատմամբ օրգանիզմը ունի … Շարունակել կարդալ

Հրատարակված՝ 2018-2019 ուստարի, Առողջագիտություն-ում | Թողնել մեկնաբանություն